
Wenn Gedanken nicht zur Ruhe kommen und Konzentration zur täglichen Herausforderung wird
In unserer Privatpraxis in Hamburg Eimsbüttel begleiten wir Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die unter Konzentrationsproblemen, innerer Unruhe und/oder Lernschwierigkeiten leiden.
ADHS zeigt sich bei jedem Menschen unterschiedlich und wird häufig erst spät erkannt.
Viele Betroffene haben bereits einen langen Weg hinter sich, oft begleitet von Frustration, Selbstzweifeln oder dem Gefühl, „nicht richtig zu funktionieren“.
Vielleicht erkennen Sie sich oder Ihr Kind hier wieder
In unserer Arbeit in Hamburg Eimsbüttel betrachten wir ADHS nicht als „Defizit“, sondern als besondere Art der Informationsverarbeitung im Gehirn.
Häufig liegt eine veränderte Regulation der Gehirnaktivität vor:
Genau hier setzen moderne diagnostische und therapeutische Verfahren an.
Ein besonderer Schwerpunkt unserer Privatpraxis in Hamburg Eimsbüttel ist die QEEG-Analyse (quantitatives Elektroenzephalogramm) – ein modernes, wissenschaftlich fundiertes Verfahren zur Messung der Gehirnaktivität.
Beim QEEG werden die elektrischen Aktivitäten des Gehirns über Elektroden auf der Kopfhaut gemessen und computergestützt ausgewertet. Im Unterschied zum klassischen EEG geht das QEEG deutlich weiter:
So entsteht eine individuelle „Landkarte“ Ihrer Gehirnfunktion.
Warum ist das bei ADHS so wichtig?
Bei ADHS zeigen sich häufig typische Muster, zum Beispiel:
Durch die QEEG-Analyse können wir die Ursachen Ihrer Symptome besser verstehen, Therapie gezielter planen und Fortschritte objektiv messbar machen.
Auf Grundlage der Diagnostik entwickeln wir in unserer Privatpraxis in Hamburg Eimsbüttel ein individuell abgestimmtes Behandlungskonzept.
Neurofeedback – gezieltes Training deiner Gehirnaktivität
Dein Gehirn lernt dabei, sich besser zu regulieren, stabile Konzentrationszustände aufzubauen und Impulse besser zu kontrollieren. Das Neurofeedback-Training ist schmerzfrei, nicht invasiv und in der Regel nachhaltig wirksam. Viele Klienten berichten von verbesserter Aufmerksamkeit, mehr innerer Ruhe und gesteigerter Leistungsfähigkeit.
Die Regressionshypnose hilft, emotionale Belastungen oder Blockaden zu lösen, die Konzentration und Verhalten beeinflussen können. Gerade bei Kindern und Jugendlichen zeigen sich häufig schnelle und nachhaltige Veränderungen.
Bei der Tiergestützten Therapie ermöglicht der Kontakt mit Tieren emotionale Stabilisierung, Förderung von Selbstvertrauen und Verbesserung sozialer Fähigkeiten. Besonders Kinder profitieren von diesem Zugang auf einer nonverbalen Ebene.
Die Methoden sind nach Bedarf hervorragend miteinander kombinierbar.
Viele unserer Klienten erleben erstmals, dass sie ihr Potenzial wirklich nutzen können.
Unsere Privatpraxis in Hamburg Eimsbüttel begleitet:
Jeder Mensch ist einzigartig – deshalb gibt es bei uns keine Standardlösungen.
In unserer Privatpraxis in Hamburg Eimsbüttel nehmen wir uns Zeit, um:
ADHS muss kein lebensbestimmendes Hindernis sein – mit dem richtigen Ansatz kann Veränderung möglich werden.
Die beschriebenen Methoden stellen kein Heilversprechen dar. Der Verlauf und die Wirkung einer Behandlung können individuell unterschiedlich sein.
Da die Themen, die in den Sitzungen besprochen werden, höchst sensibel sind, möchte ich noch einmal ausdrücklich darauf hinweisen, dass ich der Schweigepflicht unterliege und das höchste Gut die Diskretion darstellt. In unseren Behandlungsräumen in Hamburg Eppendorf, haben wir den idealen Rahmen für Ihren Besuch bei Hüttemann Gesundheitswissenschaften geschaffen.
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Ich freue mich sehr auf Ihre Kontaktaufnahme zur Vereinbarung eines ersten, kostenfreien und unverbindlichen Telefonats. In diesem Telefonat klären wir alle Fragen und besprechen eine mögliche Vorgehensweise zur Anamnese und Behandlung.
Bitte beachten Sie, dass wir eine Privatpraxis mit entsprechenden Honoraren sind, die Sie auf unserer Honorar-Übersichtsseite einsehen können.
Mit herzlichen Grüßen, Dr. Sonja Hüttemann

Was ist ADHS?
ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) ist eine neurobiologische Entwicklungsstörung mit veränderter Regulierung der Gehirnaktivität. Sie tritt bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen auf.
Typische Symptome
Konzentrationsprobleme, Impulsivität, innere Unruhe, Schwierigkeiten beim Beginnen und Abschließen von Aufgaben, Konflikte in Schule, Beruf und sozialem Umfeld.
Zielgruppen
Kinder ab Vorschulalter, Jugendliche und Erwachsene – auch mit spät diagnostiziertem ADHS oder begleitenden Lern- und Verhaltensstörungen.
Was ist ein QEEG?
Das quantitative Elektroenzephalogramm (QEEG) misst die elektrische Aktivität des Gehirns per Elektroden und wertet sie computergestützt aus. Es zeigt Abweichungen von Normdaten und macht Über- oder Unteraktivierungen sichtbar.
ADHS-typische Muster im QEEG
Erhöhte Theta-Aktivität frontal (Unaufmerksamkeit), verminderte Beta-Aktivität (Konzentrationsprobleme), Dysbalancen zwischen Hirnarealen.
Nutzen für die Therapie
Individuelle Therapieplanung auf Basis objektiver Messdaten; Fortschritte werden durch Verlaufsdiagnostik messbar.
Neurofeedback
Biofeedback-Methode zur direkten Regulation der Gehirnaktivität. Trainiert Konzentration, Impulskontrolle und innere Ruhe. Nicht invasiv, schmerzfrei, wissenschaftlich belegt.
Regressionshypnose
Hypnosetherapeutisches Verfahren zur Bearbeitung emotionaler Ursachen von ADHS-Symptomen. Geeignet für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Tiergestützte Therapie
Therapeutische Arbeit mit Tieren zur emotionalen Stabilisierung und Förderung sozialer Kompetenzen. Besonders wirksam bei Kindern.
Abrechnung
Privatpraxis für Ergotherapie und psychotherapeutische Heilpraktikerpraxis. Behandlung ausschließlich von Privatpatienten und Selbstzahlern nach ärztlicher Verordnung. Abrechnung nach GebüTh.
Vorteile
Keine Wartelisten, konstante therapeutische Beziehung, individuell abgestimmte Behandlung, wissenschaftlich fundierte Methoden.
Standort
Die Behandlung findet in unseren Praxisräumen in Hamburg Eimsbüttel statt.